Aujourd’hui dans ce nouvel épisode d’”On a testé pour vous”, découvrez avec nous plusieurs activités proposées par notre section Judo. Au programme, du judo bien évidemment mais également du chambara, et du ju-jitsu. Pour découvrir ou redécouvrir nos précédents articles rendez-vous ici ou encore ici.     L’ACTIVITÉ JUDO :   LE JUDO, QU’EST-CE QUE C’EST ? […]

SECTION YOGA (MANDELA) ! Aujourd’hui dans ce nouvel épisode d’”On a testé pour vous”, découvrez avec nous une activité de renforcement et de relaxation très en vogue ces dernières années : le yoga ! Détente et relaxation seront au goût du jour ! Pour lire ou relire nos précédents articles rendez-vous ici ou encore ici.   Qu’est-ce […]

LA LUTTE   Pour cette épisode notre cible était la section lutte de l’ASPTT ! Mais avant, découvrez les autres articles de la rubrique “On a testé pour vous” !      La lutte est un sport physique qui s’appuie surtout sur le cardio, la tactique et des techniques défensives ou offensives.   Quel est le […]

LA JOURNÉE AUTISME : Ce week-end s’est déroulée la journée « JO de l’autisme », la première journée sport et autisme en famille à Rouen, organisée conjointement par l’ASPTT Rouen, la Ligue de Sport Adapté de Normandie et la Fondation Orange. Chaque enfant atteint de TSA (Troubles du Spectre de l’Autisme) a pu, toute la journée, […]

KIDISPORT ET KIDISPORT + À L’ASPTT ROUEN Pour ce nouvel épisode de notre série « On a testé pour vous », nous sommes allées à la rencontre de Brigitte, encadrante des activités KidiSPORT et KidiSPORT +, des activités sportives ludiques pour les 3-9 ans ! Vous pouvez retrouver nos derniers articles « On a testé pour vous » ici et […]

Section Basket   Pour cet épisode de « On a testé pour vous », nous nous sommes rendues à l’entrainement de plusieurs équipes de niveaux différents au sein de la section ASPTT Rouen Basket-ball ! Qui dit basket dit sport collectif,  ce qui implique entraînements, préparation physique mais surtout travail de cohésion ! En effet, l’entente dans […]