Natation

CATEGORIES ENFANTS COMPLETES POUR 2023/2024 / CATEGORIE ADULTE COMPLETS

DESCRIPTION DE LA SECTION :

L’ASPTT Rouen section Ecole de natation propose à ses adhérents différents cours de natation collectifs selon leur niveau, enfants comme adultes. Les cours de natation sont dispensés à la piscine Diderot, située sur le Boulevard de l’Europe près de Saint-Sever. Chaque cours dure environ 40 minutes.

Voici les différents cours proposés :

COMPLET Jardin aquatique (4-7 ans) : Le but de ce cours de 40 min est de familiariser les enfants avec le milieu aquatique. Sous forme de jeux ou de sessions d’apprentissages, les enfants apprendront à se déplacer sur le dos et sur le ventre mais aussi à travailler leur respiration sous et hors l’eau.
COMPLET Apprentissage de la natation (6 à 10 ans) : Durée de 40min. Pour pouvoir accéder à ce cours, les enfants devront avoir acquis le déplacement ventral et dorsal et savoir mettre la tête et souffler sous l’eau. Dans ce cours, les enfants apprendront à nager sans matériel dans un bassin en grande profondeur.
COMPLET Perfectionnement enfant (7 – 14 ans) : Pour pouvoir accéder à ce cours, les enfants devront savoir nager sans matériel dans un bassin en grande profondeur. Ce cours de 40min est un cours de perfectionnement des nages crawl, brasse, dos crawl et papillon.
COMPLET Perfectionnement adulte (16 ans et plus) : Cours d’une heure ou il est nécessaire de savoir nager et savoir mettre la tête sous l’eau. Les participants perfectionneront les nages crawl, brasse, dos crawl et papillon.