DESCRIPTION DE L’ACTIVITÉ BODYFORM:
Le BodyFORM by ASPTT Rouen propose un renforcement musculaire de toutes les parties du corps : on bouge, on transpire, on renforce son endurance et ses muscles, on améliore sa coordination, sa souplesse et son cardio !
Le BodyFORM est une discipline ouverte à tous ceux qui cherche une activité physique axée l’entretien physique. C’est une alternative ludique aux sports de remise en forme tel que le step ou le fitness.
INSCRIPTIONS 2023-2024 :
Âge minimum : 16 ans
Date de reprise : lundi 04 septembre 2023
Inscriptions : sur place lors des séances
Documents à fournir :
- Bulletin d’adhésion ASPTT ROUEN (à récupérer sur place lors des séances)
- Certificat médical ou questionnaire de santé en cas de réinscription
- Paiement
TRANSPORTS EN COMMUNS :
- Gymnase Mandela : Métro : Arrêt Saint-Sever (direction Georges Braque ou Technopôle) ou arrêt Europe (direction Technopôle) / Bus 27 : Arrêt Europe
- Dojo des Cotonniers : Métro : Arrêt Saint-Sever (2 directions) / Ligne F1 ou Bus 27 : Arrêt Place Saint-Sever
