LUTTE – GRAPPLING

Reprise des cours à partir du lundi 3 septembre 2018.

Horaires spécifiques inscriptions : Mercredi 5 septembre tout l’après-midi, lundi 3, mardi 4, jeudi 6 et vendredi 7 de 17H à 19H

 

L’ASPTT Rouen Lutte vous fera découvrir son activité sportive dès l’âge de trois ans.  Enfants, adultes, confirmés comme débutants, chacun pourra trouver l’entraînement qui lui convient. La lutte est un sport de combat à main nues, ou deux adversaires se confrontent en corps à corps. L’objectif est de renverser l’adversaire au sol en maintenant ses deux épaules collées au tapis.

 

La propose différents cours :
– Éveil corporel bébes lutteurs : 3 à 6 ans
– Ecole de Lutte : 6 à 12 ans
– Equipe Elite , lutte loisir, lutte adaptée
– Renforcement musculaire
– Grappling ( à partir de 14 ans)

 

GYMNASE COLETTE BESSON
7 rue de Chanzy - 76100 Rouen
Horaires :
Bébés lutteurs (de 3 à 6 ans) : Mercredi 13h45-14h45 ou 17h-18h / Samedi de 11h45 à 12h30h
Ecole de lutte (de 7 à 12 ans) : Mardi 18h-19h / Mercredi 15h30-17h
Jeunes (12 à 18 ans) : Lundi 18h-19h30 / Mardi 18h-19h / Mercredi 18h-19h30
Adultes : Lundi 19h30-21h / Mardi 19h-20h30 / Mercredi 19h30-21h / Jeudi 19h-21h / Vendredi 19h-21h / Samedi 10h-11h
Grappling : Mercredi 18h30-20h / Samedi 10h-11h45
Renforcement musculaire : Jeudi 18h-19h / Vendredi 12h30-13h15 / Samedi 9h-10h
Lutte adaptée : Mardi 17h-18h
Tarifs :
Lutte éveil et école de lutte : 110€
Lutte minimes à séniors : 150€ (grappling, lutte minime à séniors)
Renforcement musculaire : 110€
Jocelyne Jovenin - Responsable lutte
Mail : rouen@asptt.com
Tél: 06 80 84 12 09