ATHLÉ LOISIRS (MARCHE NORDIQUE, RUNNING, REMISE EN FORME)

Inscriptions directement sur place lors des séances

Section loisirs avec de la marche nordique, de la remise en forme et du running

La marche nordique est une marche rapide qui sollicite toute les chaînes musculaires du corps. Ce sport santé se pratique à l’aide de bâtons spécifiques, qui permettent au corps de se propulser pour augmenter sa vitesse de marche et ainsi de s’alléger et de soulager nos articulations.

La remise en forme elle, est une activité physique qui va permette de renforcer l’endurance mais aussi les muscles de tout le corps, ainsi que d’améliorer sa souplesse et son cardio.

 

Tous les de renseignements Marche nordique, Running et Remise en forme : Plaquette athlétisme loisirs

 

Les inscriptions peuvent se faire toute l ‘année. Pour s’inscrire à l’ASPTT Rouen Athlétisme et recevoir sa licence Fédération Française d’Athlétisme, l’adhérent doit :

– Remplir et signer le bulletin d’adhésion

– Fournir un certificat médical daté de moins de 6 mois avec la mention « apte à la pratique du sport».

– Régler la cotisation annuelle

 

Horaires :
Tous les horaires sont à retrouver sur rouen-marche-nordique.asptt.com ou dans la plaquette à télécharger ci dessus
Tarifs :
120€ - Running loisirs
180€ - Marche nordique et remise en forme
Michaud Jean-Pascal - Responsable athlétisme
Mail : info-aspttrouenathle@orange.fr
Tél: 06 60 73 64 57