Ce mercredi 10 octobre, l’ASPTT Rouen était présente au Complexe Sportif Saint-Exupéry à Rouen à l’occasion de la Journée “Sport et Bien-être” spécial séniors (article disponible ici). Nous avons à cette occasion animé plusieures activités sportives mais aussi un stand ou nos aînés ont pu découvrir nos disciplines orientées sport santé. Pour plus d’informations sur nos disciplines Sport Santé, cliquez ici.
La section a pu animer les activités suivantes : Yoga, Pilâtes, Golf, Soft Volley, Bodyform, Taï-Chi, Marche nordique et Remise en forme ! L’occasion de revenir en images sur cette belle journée ensoleillée et de remercier les organisateurs ainsi que toutes les personnes présentes sur nos animations et notre stand.
L’album photo entier est disponible ICI
Les bénéfices de la pratique régulière d’une activité physique sont nombreux, quels que soient l’âge. Notre offre Sport Santé, labellisée « J’MACTIV Santé« , regroupe des activités qui contribuent au bien-être et à la santé des adhérents qui les pratiquent et qui peuvent être adaptées aux pathologies de chacun (douleurs, maladies…).
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