Journée Sport Seniors

8 octobre 2018

Journée Sport Séniors !

 

À l’occasion de la Semaine Bleue et des 10 ans de la Maisons des aînés, une journée « Sport et Bien-être » sera organisée ce mercredi 10 octobre 2018 au complexe sportif Saint-Exupéry. Cette journée permettra de sensibiliser les seniors aux bienfaits de l’activité physique.

L’ASPTT Rouen sera présent toute la journée pour animer des activités sportives mais aussi animer un stand qui présentera nos activités et en particulier nos disciplines orientées sport santé.

 

Entre 9h30 et 18h00, venez découvrir gratuitement :

  • Des activités sportives (marche nordique, yoga, bodyform…),
  • Des techniques de bien-être (sophrologie, méditation, automassage…)
  • Le milieu associatif Rouennais et ce qu’il peut vous proposer comme activités sportives
  • Assister à des conférences.

 

Pour vous inscrire : 02.35.18.00.86 (Maison des Aînés)

Programme détaillé disponible ICI

 

 

 

 

La Semaine Bleue est une initiative visant à informer à la contribution des personnes âgées au sein de la société, et à sensibiliser aux problématiques qu’ils rencontrent au quotidien.

 

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