BODY-FORME

Inscriptions directement sur place lors des séances
DESCRIPTION DE L’ACTIVITÉ :
Le Body-forme est une discipline ouverte à tous ceux qui cherche une activité physique axée l’entretien physique. C’est une alternative ludique aux sports de remise en forme tel que le step ou le fitness.
Les cours permettent aussi une approche douce des arts martiaux tels que le judo ou le jujitsu, mais sans chutes et sans coups portés. Résultat : on bouge, on transpire, on renforce son endurance et ses muscles, on améliore sa coordination, sa souplesse et son cardio !
TRANSPORTS EN COMMUNS :
Gymnase Mandela : Métro : Arrêt Saint-Sever (direction Georges Braque ou Technopôle) ou arrêt Europe (direction Technopôle) Bus 6 : Arrêt Europe
Dojo des Cotonniers : Métro : Arrêt Saint-Sever (2 directions) Ligne F1 ou Bus 6 : Arrêt Place Saint-Sever
INSCRIPTIONS 2020-2021 :
Âge minimum : 16 ans
Date de reprise : lundi 07 septembre 2020
Inscriptions : sur place lors des séances
Documents à fournir :
- Bulletin d’adhésion ASPTT ROUEN (à récupérer sur place lors des séances)
- Certificat médical ou questionnaire de santé en cas de réinscription
- Paiement
5 rue des Murs Saint Yon 76100 Rouen
Place Des Cotonniers 76100 Rouen
Lundi : 18h30 – 19h30 MANDELA
Mardi : 11h45 - 12h30 et 12h30-13h15 COTONNIERS
Mercredi : 17h30 - 18h30 et 18h45 - 20h15 MANDELA
Jeudi : 11h45 - 12h30 et 12h30-13h15 COTONNIERS
170€
Tél: 06 85 76 08 38
