Rejoignez l’ASPTT Rouen pour découvrir le Self-Défense en 2025 !
Venez apprendre les techniques essentielles pour renforcer votre confiance et votre sécurité avec le Self-Défense, proposé par l’ASPTT Rouen !
Entraînements :
📅 Mardis au Centre socio-culturel Simone-Veil de 18h30 à 19h30
📅 Vendredis au Gymnase Nelson Mandela de 18h30 à 19h45
| Cotisation annuelle | Janvier | Février | Mars | Avril | Mai | Juin |
| 165€ | 115€ | 105€ | 95€ | 60€ | 50€ | 41€ ou inscription saison suivante |
Un cours accessible à tous, pour développer vos réflexes, votre esprit de défense et votre sérénité, dans une ambiance chaleureuse et professionnelle.
2 cours d’essai avant inscription, pour toutes autres informations : Self-défense — ASPTT Rouen – Seine Maritime (76)
