PROCHAINE ÉDITION : SAMEDI 25 JUIN 2022 14h – 17h
Qui a-t-il de plus important que de prendre soin de soi ? S’accorder un moment pour faire quelque chose qui nous plaît, notamment une activité physique, c’est accorder une pause à son esprit autant qu’à son corps !
Mais l’appréhension de ne pas savoir vers qui se tourner ou quelle activité choisir, la peur d’être jugé par d’autres pratiquants, le fait de n’avoir jamais fait d’activité physique… Sont autant de facteurs qui peuvent vous freiner à pratiquer une activité sportive. Et pourtant, nous savons tous que l’activité physique est nécessaire pour une meilleure santé.
LE SPORT REDONNE LA FORME, QU’EST-CE QUE C’EST ?
C’est pour cela que l’ASPTT Rouen a créé l’évènement sport et bien-être ” Le sport redonne la forme”. Un après-midi encadré par des animateurs diplômés, ouvert à tous et idéal pour réathlétiser les corps avant une reprise sportive en club en septembre 2022.
Le sport redonne la forme, c’est un moment de remise en forme douce pour tous, orienté sur le bien-être et la santé ! Pour une pratique sportive adaptée à vos envies, dans le respect de tous et accessible aux débutants.
DU SPORT CLEF EN MAIN :
Un accueil enfant est mis en place pour que vous puissiez pratiquer en toute sérénité !
Vous sont proposés le samedi 25 juin 2022 :
– Des activités sportives à venir découvrir gratuitement tout au long de la journée.
– Un village santé et bien-être, pour rencontrer et discuter avec des professionnels de santé : nutrition, conseils santé…
POUR QUI : Événement gratuit ouvert à tous, dès 5 ans
OU : Parc des Bruyères (lieu à confirmer), de 14h00 à 17h00
INSCRIPTIONS : Ouverture des inscriptions prochainement
