ASPTT Rouen - Seine Maritime (76) » KUNG-FU / TAI-CHI CHUAN

KUNG-FU / TAI-CHI CHUAN

SECTION KUNG FU / TAI CHI

 

DESCRIPTION :

La section des Arts Martiaux de la Chine proposent deux activités distinctes : le Kung-Fu et le Taï-Chi.

Le Kung-Fu C’est un art martial chinois externe, parfois désigné sous le terme de boxes chinoises, qui, dans les techniques, se rapproche de la boxe française. C’est un sport très physique constitué de centaines de styles différents de combat, à main nue ou armé. À l’ASPTT Rouen, il est pratiqué à partir de 10 ans.

ATTENTION : Pantalon noir exigé, vêtements souples et larges vivement conseillé.

 

Le Taï-Chi est un art martial interne, qui est pratiqué à l’ASPTT Rouen sous sa forme la plus traditionnelle, et donc la plus technique, qui est plus longue à apprendre. Le Taï chi Chuan travaille beaucoup la mémoire et la concentration mais aussi la vivacité d’esprit. C’est une discipline corporelle d’origine chinoise, comportant un ensemble de mouvements et de gestes lents et continus, exécutés avec précision dans un ordre préétabli. Les bienfaits ? Amélioration de la souplesse, renforcement des muscles, maintien d’une bonne santé physique mais aussi spirituelle.

ASTUCE : Si vous n’avez pas pratiqué d’activité physique depuis longtemps, le Taï-Chi est fait pour vous.

 

Arts martiaux internes =  80% d’esprit  et 20% de force musculaire                    

Arts martiaux externes = 80% de force musculaire et 20 % d’esprit

 

 

RESPONSABLE(S) DE LA SECTION :

Bruno VASSELIN & Michel METIVIER

Tel : 02 35 12 65 40

Mail : rouen@asptt.com

 

 

REPRISES ET INSCRIPTIONS :

KUNG-FU : le 5 septembre 2017 pour les cours du mardi et le 7 septembre 2017 pour les cours du jeudi.

TAÏ-CHI : le samedi 9 septembre 2017.

Inscriptions début septembre, mais possibilité de s’inscrire tout au long de l’année.

 

 

 

LIEUX DE PRATIQUES :

Gymnase Nelson Mandela

5 rue des Murs Saint Yon

76100 Rouen

Les deux activités se pratiquent au même endroit, dans un Dojo.

 

 

HORAIRES DES COURS :

KUNG-FU :

ADULTES (plus de deux ans de pratique) : le mardi de 19h30 à 21h00 et le jeudi de 18h30 à 19h30

ADULTES DÉBUTANTS : le mardi de 18h30 à 19h30 et le jeudi de 19h30 à 21h00

ENFANTS (à partir de 9/10 ans) : le mercredi de 16h00 à 17h30

 

TAÏ-CHI :

ADULTES : le samedi de 9h00 à 12h00

 

PRIX :

CATÉGORIES : COTISATIONS :
(Kung-Fu) ADULTES & ADULTES DÉBUTANTS : 180€
(Kung-Fu) ENFANTS (à partir de 9/10 ans) : 130€

(Taï-Chi) ADULTES : 160€

 

160€  

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