MÉDITATION

MÉDITATION

Inscriptions directement sur place lors des séances

DESCRIPTION DE LA SECTION :

Méditer, c’est pratiquer une discipline traditionnelle et toujours actuelle, permettant de renouer avec la vigueur, la (supra) santé, le sens de la vie, l’harmonie avec les autres et avec soi.  Méditer, c’est :Être avec son centre (medium), pour retrouver sa place entre ciel et terre, respirer par son centre (bas ventre) et être baigné dans le souffle de la Terre et de l’Univers, et prendre conscience de son centre (vraie nature) et avoir l’esprit tourné à la fois vers l’intérieur et l’extérieur

La section Arts Martiaux de Chine propose de la méditation mais aussi du Taï-Chi Qi-gong. Ces deux disciplines combinées ont un effet de prévention et une approche curative face à certaines maladies, aident à l’épanouissement sportif, participent au développement personnel et spirituel.

 

TRANSPORTS EN COMMUNS :

Métro : Arrêt Saint-Sever (direction Georges Braque ou Technopôle) ou arrêt Europe (direction Technopôle)

Bus 6 : Arrêt Europe

 

INSCRIPTIONS 2019-2020 :

Âge minimum : 16 ans

Date de reprise : samedi 14 septembre

Inscriptions : directement sur place

Documents  à fournir : 

  • Bulletin d’adhésion ASPTT ROUEN
  • Certificat médical ou questionnaire de santé en cas de réinscription
  • Paiement
GYMNASE NELSON MANDELA
5 rue des Murs Saint Yon 76100 Rouen
Horaires :
Le samedi de 9h00 à 10h00
Tarifs :
83€
Mail : rouen@asptt.com
Tél: 02 35 12 65 40
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